野菜たっぷり焼きおにぎり

作成者：ペンネーム　ゲーム好きさま

材料

にんじんの皮：30グラム、だいこんの皮：30グラム、グリンピース（冷凍）：30グラム、スイートコーン（冷凍）：10グラム、ごはん：300グラム、ターメリック：小さじ2分の1、ピザ用チーズ：10グラム、油：小さじ2分の1、しょうゆ：小さじ3分の1

作り方

• （1）にんじんの皮とだいこんの皮は、みじん切りにする。グリンピースとスイートコーンは、解凍しておく。
• （2）余ったごはんが冷えていたらレンジで温める。ごはんをボールに移し、ターメリックを入れ混ぜる。さらににんじんの皮、だいこんの皮、グリンピース、スイートコーンを入れて混ぜる。
• （3）（2）を4等分し、ピザ用チーズを入れて、おにぎりをつくる。
• （4）フライパンに油をひき（3）のおにぎりを入れ、焼き目をつける。焼き目がついたら、しょうゆを表面に塗り、しょうゆが少し焦げたら完成。