更新日:2026年10月23日
ページID:74905
ここから本文です。
サクサク鮭のクリームパスタ
作成者:ペンネーム O.Kさま

材料(2人前)
しめじ:50グラム ほうれん草:50グラム 有塩バター:20グラム 鮭:2切れ 薄力粉:大さじ1と2分の1 牛乳:300ミリリットル コンソメ:小さじ2分の1 塩:小さじ2分の1 こしょう:少々 スパゲッティ:160グラム
作り方
- しめじは、石づきを切り落としてほぐす。ほうれん草は5センチ程の長さで切る。
- フライパンにバター10グラムを入れて中火で加熱し、溶け始めたら鮭を入れて焼く。焼き色がついたら裏返し、両面を焼く。
- 焼いた鮭を取り出して皮をはがす。鮭の身は骨を取り除き、食べやすい大きさにほぐす。鮭の皮は取っておく。
- 鍋に湯を沸かし、ほうれん草を30秒間ほどゆでる。冷水に取って冷まし、水気をしっかり絞る。
- 鮭を焼いたフライパンに残りのバター10グラムを加え、鮭の身、しめじを中火で炒める。
- しめじがしんなりしたら、薄力粉を加え、粉っぽさがなくなるまで炒める。牛乳を少しずつ加え、混ぜながらとろみがつくまで中火で加熱する。
- ほうれん草、コンソメ、塩、こしょうを加えて混ぜ、味を整える。
- 鮭の皮は、キッチンペーパーで水分や余分な脂を軽く押さえ、耐熱皿に広げる。電子レンジ(600ワット)で1分間加熱し、サクサクになったら粗熱を取り、粗く砕く。
- 別鍋に湯を沸かし、スパゲティを袋の表示時間より1分間短くゆでて水気を軽く切る。
- クリームソースのフライパンにゆでたスパゲティを加え、ソースを全体に絡める。皿に盛り、粗く砕いた鮭の皮を散らして完成。
このページに関するお問い合わせ
トップページ > くらし・手続き > ごみ・リサイクル > 食品ロス削減の取り組み > えどがわ食べきり推進運動 > みんなの食べきりレシピ > サクサク鮭のクリームパスタ







