障害者体操教室

専門的知識を有する講師が、全身の動かし方を指導します。運動習慣を身につけ、楽しみましょう。

概要

令和7年度は、以下のとおり開催予定です。

日程

毎月第3土曜日

第1回	第2回	第3回	第4回	第5回	第6回
令和7年4月19日	令和7年5月17日	令和7年6月21日	令和7年7月19日	令和7年8月16日	令和7年9月20日

第7回	第8回	第9回	第10回	第11回	第12回
令和7年10月18日	令和7年11月15日	令和7年12月20日	令和8年1月17日	令和8年2月21日	令和8年3月21日

時間

午前11時から正午

会場

スポーツセンター小体育室（江戸川区西葛西4丁目2番20号）

（注）剣道場で行う場合もあります。

講師

和田誠一（上級パラスポーツ指導員）

内容

マットを使用してストレッチをしたり、体を大きく動かしたり、それぞれの無理のない範囲で運動します。

対象者

小学生以上の障害児・障害者

定員

10名【事前申込制】

参加費

無料

申込み

参加希望者は、事前にスポーツセンター（電話：03-3675-3811)へ、お申し込みください。