パラスポーツ初心者教室

病気やケガなどの後遺症により運動に不安がある方のための教室です。道具を使って楽しく身体を動かします。お近くの会場にご参加ください。

パラスポーツ初心者教室チラシ（PDF：1,403KB）

参加できる方

小学生以上64歳までの身体に障害がある区民

• 車いす利用者や身体障害者手帳をお持ちでない方も参加できます

内容

• ストレッチや筋力トレーニング
• パラスポーツ体験(ボッチャなど手軽にできるスポーツ)を行います

講師

ミズノスポーツサービス

• 理学療法士が運動のサポートをいたします

定員

各会場とも10名程度

日時・会場

6会場で、同じ内容で実施します。

葛西区民館【集会室4・5・6ほか】

• 令和7年4月27日(日曜日)、7月6日(日曜日)、9月7日(日曜日)、11月2日(日曜日)、令和8年2月1日(日曜日)
• 10時から11時30分まで

小岩アーバンプラザ【健康スタジオ】

• 令和7年4月27日(日曜日)、7月6日(日曜日)、9月7日(日曜日)、11月2日(日曜日)、令和8年2月1日(日曜日)
• 14時から15時30分まで

東部区民館【集会室つつじ・りんどう】

• 令和7年6月1日(日曜日)、8月3日(日曜日)、10月5日(日曜日)、12月7日(日曜日)、令和8年3月1日(日曜日)
• 10時から11時30分まで

中平井コミュニティ会館【集会室1・2】

• 令和7年6月1日(日曜日)、令和8年3月1日(日曜日)
• 14時から15時30分まで

小松川さくらホール【健康スタジオ】

• 令和7年8月3日(日曜日)、10月5日(日曜日)、12月7日(日曜日)
• 14時から15時30分まで

文化スポーツプラザ【パラスポーツルーム1】

不規則で実施します。

• 令和7年8月24日(日曜日)、令和8年1月11日(日曜日)、3月15日(日曜日)
• 10時から11時30分まで

申込み

6会場とも、総合体育館へ電話で申込み

電話：03-3653-7441

その他

• 受付は、教室開始15分前から行います。
• 6会場とも会場への送迎サービスはございませんので、各自で会場までお越しください。
• 6会場とも駐車場がございますが、駐車台数に限りがございます。駐車できない場合もございますのでご了承ください。