中村 嘉代（なかむら かよ）さん（陸上競技）

写真：越智貴雄／カンパラプレス

競技

車いす陸上

クラス：T54

T54は切断・機能障害による車いすで、選手の両上肢が機能し、体幹をコントロールできるクラス。

所属

EY Japan

競技を始めたきっかけ

初めてパラ陸上に挑戦したときに感じた「風」は、それまで感じたことがない風でした。この感覚が私にはとても新鮮だったので、パラ陸上を始めました。

私は脊椎に先天性の障害があり、生まれたときから両足が動きません。でも、体を動かすことには興味があったので、車いすバスケットボールや車いすテニス等、いろいろな競技を経験していました。そんなとき、パラ陸上に出会いました。16歳のときでしたね。

スピードに乗って、風を切るのを感じながら走れるのは、とても気持ちがいいですよね。それからは、自分は走るために生まれてきたのじゃないかと思うくらい、走ることが大好きです（笑）

　　

競技の特徴

パラ陸上では、「レーサー」と呼ぶ三輪の競技用車いすを使用します。サイズは大きいですが、とても軽いんですよ。乗るときは前傾姿勢で、腕を真後ろに跳ね上げるようにしながら車輪を回します。競技は障害の種類や程度、運動機能等に応じてクラス分けがなされています。例えば、東京2020大会では、100メートル走だけで16種類あります！そして、多くのレースに男子と女子があるので、この1種目で約30名の金メダリストが生まれます。パラスポーツは、障害に応じたクラス分けが特徴的ですが、パラ陸上は特に細かく分かれていると思います。

競技の魅力

私は日頃、会社員として働いています。ですから、暮らしと競技を両立させる難しさもあり、仕事の合間でのトレーニングは苦労もあります。でもやっぱり、風を感じて走るなか、視界に誰もいない状態でゴールできたときは、とても嬉しいですね！私にとっては、これが競技の魅力のひとつです。最近は、フィジカルを強化して「押す力」を高めています。これによって突き放す感覚もできてきたので、競技をするうえで、自信にもつながってきています。

自分の強み

スタートダッシュです。私は100メートル走をメイン種目としているので、スタートをどれだけ速く走れるかを考えています。今では自分の武器となり、男性に負けないくらいのスターダッシュを決められるようになりました。

ちなみに、陸上競技は立位のパラ陸上も含めてゴールは選手の胴体がフィニッシュラインに達した瞬間ですが、車いす陸上の場合は、前輪の車軸の中心がフィニッシュラインを通過したときなんですよ。

尊敬する人物

土田 和歌子選手です。

土田選手は車いすアスリートの先輩で、長野パラリンピックでは冬季種目で金メダルを獲得されました。その後に挑戦したパラ陸上でも、アテネパラリンピックで金メダルを獲得し、日本人初の夏冬パラリンピックでの金メダリストです。土田選手の目標に向かって競技と己に挑み続ける姿を、とても尊敬しています。

区民へひとこと

私は江戸川区でスポーツを始め、自立のきっかけを掴みました。障害者の私がスポーツをやりたいと思ったとき、できる環境が周りにあったこと、そして周りが支えてくれたことを、ありがたく思っています。ですから、自分を成長させてくれた江戸川区に、とても感謝しています。

今度は、私が走ることで、世の中に何か影響を与えることができたらいいなと思っています。これからも走り続けますので、応援よろしくお願いします！

　　

記録

日本記録

• 女子200メートル T54クラス

主な戦績

年度	大会名	クラス	記録
2023	第34回日本パラ陸上競技選手権大会	T54・女子100メートル	準優勝
		T54・女子200メートル	日本新記録
		T54・女子400メートル	準優勝
2022	第33回日本パラ陸上競技選手権大会	T54・女子100メートル	準優勝
		T54・女子200メートル	優勝
		T54・女子400メートル	準優勝
2020	第32回日本パラ陸上競技選手権大会	T54・女子100メートル	準優勝
		T54・女子200メートル	優勝
		T54・女子400メートル	4位
2019	2019ジャパンパラ陸上競技大会	T54・女子100メートル	準優勝
		T54・女子200メートル	優勝
		T54・女子400メートル	4位
	第24回関東パラ陸上競技選手権大会	T54・女子100メートル	準優勝
		T54・女子200メートル	優勝
		T54・女子400メートル	3位
	第30回日本パラ陸上競技選手権大会	T54・女子100メートル	優勝
		T54・女子400メートル	3位
	Summer Down Under 2019　キャンベラ大会	T54・女子100メートル	出場
		T54・女子200メートル	出場
2018	インドネシア2018　アジアパラ競技大会	T54・女子100メートル	準優勝
		T54・女子200メートル	準優勝
		T54・女子400メートル	3位
	2018ジャパンパラ陸上競技大会	T54・女子100メートル	優勝
		T54・女子200メートル	優勝
		T54・女子400メートル	準優勝
	第19回東京都障害者スポーツ大会	T54・女子100メートル	優勝
		T54・女子200メートル	優勝
	Summer Down Under 2018 シドニー大会	T54・女子100メートル	出場
		T54・女子200メートル	出場
	Summer Down Under 2018 キャンベラ大会	T54・女子100メートル	出場
		T54・女子200メートル	出場
		T54・女子400メートル	出場
2017	日産カップ追浜チャンピオンシップ2017	GRANDRIVEレース10キロメートル	3位
	2017ジャパンパラ陸上競技大会	T54・女子100メートル	優勝
		T54・女子200メートル	優勝
	第22回関東パラ陸上競技選手権大会	T54・女子100メートル	優勝
		T54・女子200メートル	準優勝

選手紹介動画

えどがわ区民ニュースの「EDOGAWA ATHLETE FILE」で、中村選手を紹介しています。ぜひご覧ください！
「輝石の魂 ～EDOGAWA ATHLETE FILE 中村嘉代～」