更新日：2026年3月29日
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パラスポーツクラブえどがわ
江戸川区では障害児・障害者のスポーツ実施率向上を目指し、総合体育館・スポーツセンター・文化スポーツプラザ・その他区立スポーツ施設等で「パラスポーツクラブえどがわ」事業を展開しています。パラスポーツクラブえどがわでは障害児・障害者等が、継続的に運動できる教室事業等を実施しています。
健康づくり・仲間づくり・生きがいづくりの場として、ぜひご参加ください。
（PDF：2,385KB）総合体育館
| 教室名 | 日程 | 時間 | 対象 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 原則第2土曜日 | 13時から15時 | 小学生以上（健常者を含む） |
詳細はリンク先を ご確認ください。 |
||
| 知的障害者バスケットボール教室 | 原則第4金曜日 | 19時から21時 | 高校生相当以上の知的障害児・者 | ||
| 親子なかよし運動教室 | 原則第3土曜日 | 15時から15時45分 | 小学1年生から小学4年生までの知的障害児 | ||
| 16時から16時45分 | 小学5年生から中学3年生までの知的障害児 | ||||
| スマイルエアロビクス | 原則第2土曜日 | 15時から15時45分 | 小学3年生以上の障害児・者 | ||
障害者トランポリン教室 |
原則第4金曜日 | 18時45分から19時45分 | 小学生から高校生相当までの障害児・者 | ||
| 障害者水泳教室 | 知的障害者対象 |
原則第4土曜日 |
(1)15時から15時45分 (2)15時45分から16時30分 |
中学生以上（区内在住優先） |
|
| 身体障害者対象 | 原則第2日曜日 |
(1)15時から15時45分 (2)15時45分から16時30分 |
小学生以上（区内在住優先） | ||
| 重度障害者対象【親子で楽しむプール広場】 |
|
10時から10時45分 | 小学生以上（区内在住優先） | ||
| プール 障害者専用レーン |
(1)原則第2日曜日 (2)原則第4土曜日 |
13時から15時 | 障害児・者 | ||
| 江戸川盆ダンス教室 | 第4土曜日 | 13時30分から14時30分 | 小学生以上（健常者を含む） | ||
| ボッチャ初心者教室 |
|
13時から14時30分 | 小学生以上（健常者を含む） | ||
（注）実施しない場合もあります。必ず事前に総合体育館（電話：03-3653-7441）へお問い合わせください。
スポーツセンター
江戸川区スポーツセンター（住所：江戸川区西葛西4丁目2番20号）
| 教室名 | 日程 | 時間 | 対象 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| ボッチャ教室 | 原則第3土曜日 | 9時から11時 | 小学生以上（健常者を含む） |
詳細はリンク先を ご確認ください。 |
| 障害児・者体操教室 | 原則第3土曜日 | 11時から12時 | 小学生以上の障害児・者 | |
| 障害者ダンス教室 |
原則第2日曜日 |
13時30分から14時30分 | 小学生以上の障害児・者 | |
|
原則第1・第3土曜日 |
18時から20時 | 小学生以上（健常者を含む） | ||
| パラ卓球教室 | 原則第4土曜日 | 9時30分から11時30分 | 身体障害児・者 | |
| 障害児水泳教室 |
原則第3土曜日 第1期：4月から8月 第2期：9月から12月 第3期：1月から3月 |
15時30分から16時15分 |
小学1年生から小学4年生までの障害児 | |
|
16時30分から17時15分 |
小学5年生から中学3年生までの障害児 | |||
| 障害者水泳教室 |
原則第3土曜日 第1期：4月から8月 第2期：9月から12月 第3期：1月から3月 |
17時30分から18時15分 |
高校生相当以上の障害児・者 |
|
| 毎週水曜日 | 19時30分から21時 | 障害児・者 |
（注）実施しない場合もあります。必ず事前にスポーツセンター（電話：03-3675-3811）へお問い合わせください。
パラスポーツ一般公開・区立スポーツ施設など
パラスポーツ一般公開
障害の有無を問わず、どなたでも見学・体験することができます。車いすバスケットボール、シッティングバレーボール、ブラインドサッカー、ゴールボール、パラフェンシングは、競技団体の協力のもと実施しています。競技団体がルール等を丁寧にレクチャーしてくれますので、初めての方もお気軽にご参加いただけます。詳細は「パラスポーツ一般公開一覧」をご確認ください。
祝日は開催しません。急きょ、中止になる場合があります。
総合体育館
| 競技 | 日程 | 時間 | 対象 | 申込 | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|
| ボッチャ | 毎週火曜日 |
（1）13時から14時50分 （2）15時から16時50分 |
どなたでも参加できます | 不要 |
|
| 車いすバスケットボール | 第1水曜日 | 18時30分以降 |
必要（注） |
スポーツセンター
| 競技 | 日程 | 時間 | 対象 | 申込 | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|
| シッティングバレーボール | 第1土曜日 | 18時以降 | どなたでも参加できます | 必要（注） |
|
| 車いすバスケットボール | 第2土曜日 | 18時以降 | |||
| ブラインドサッカー | 第3土曜日 | 18時以降 | |||
| ゴールボール | 第3土曜日 | 13時から18時 | |||
| 第4土曜日 | 18時以降 |
文化スポーツプラザ
| 競技 | 日程 | 時間 | 対象 | 申込 | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|
| ボッチャ |
毎週火・木・土曜日 |
9時から21時 |
どなたでも参加できます
|
不要 |
110円（2時間） （注）中学生以下無料 |
| パラ卓球 | 毎週火・木・土曜日 | 9時から21時（火曜日は9時から17時） |
障害児・者
|
||
| パラフェンシング | 毎週火曜日 | 18時から21時 |
どなたでも参加できます
|
||
| フライングディスク | 毎週火・土曜日 | 18時から21時 |
どなたでも参加できます
|
||
| シッティングバレーボール | 毎週木曜日 | 18時から21時30分 |
どなたでも参加できます
|
必要 （注） |
|
| パラパワーリフティング | 原則毎週日曜日 | 10時から12時 |
どなたでも参加できます
|
不要 |
無料 |
（注）車いすバスケットボール・シッティングバレーボール・ブラインドサッカー・ゴールボールは、競技団体の協力のもと実施しています。参加する場合は、必ず事前にスポーツ振興課パラスポーツ係（電話：03-5662-1523）へお問い合わせください。
区立スポーツ施設など
| 教室名 | 日程 | 会場 | 備考 |
|---|---|---|---|
| ノルディックウォーク教室 | 原則毎週月曜日 | スポーツランド |
詳細はリンク先を ご確認ください。 |
| らくらくチェアエクササイズ教室 | 原則第3日曜日 | ||
| EDORIKUパラ陸上教室 |
（1）令和8年5月2日 （2）令和8年5月23日 （3）令和8年6月20日 （4）令和8年9月23日 （5）令和8年10月10日 （6）令和8年11月3日 |
|
|
| 車いす優先一般利用 |
毎月1回 （注）詳細はお問合せください |
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| すいすいローラースケート教室 |
（注）詳細はお問合せください |
水辺のスポーツガーデン | |
| のびのび運動広場 |
（注）詳細はお問合せください |
||
| 知的障がい者のためのわくわく運動広場 | （注）詳細はお問合せください | ||
| えどがわでゅらんたベースボール大会 | （注）詳細はお問合せください | オーエンススタジアム（江戸川区球場） | |
| リガーレパルケ・ポストメリディエム臨海球技場 | 毎週火曜日 | 臨海球技場 | |
| 星空デフスポーツトレーニング | 毎月1回（火曜日） |
詳細はリンク先を ご確認ください。 |
|
| ぱかぱかスクール | （注）詳細はお問合せください | 篠崎ポニーランド |
（注）実施しない場合もあります。必ず事前に各申込先へお問い合わせください。
区内で実施している教室など
詳細は各教室のリンク先をご確認ください。
文化スポーツプラザ
江戸川区文化スポーツプラザ（住所：江戸川区松島2丁目16番20号）
| 教室名 | 日程 | 時間 | 対象 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 知的障害者サッカー教室 |
毎月1回 |
10時から12時 | 小学生以上の知的障害、発達障害児・者 | 詳細はリンク先をご確認ください。 |
| 知的障害児バスケットボール教室 | 毎月1回 | 10時から12時 | 小学生から高校生相当までの知的障害、発達障害児・者 | |
| 障害者フライングディスク教室 | 毎月1回 | 10時から12時 | 小学生以上の障害児・者（障害種別は問いません） |
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