男性限定 初めてのリズム運動教室 参加者募集！

リズム運動愛好者7,000人、楽しく踊って心と体を健康に

リズム運動は、マンボやジルバといった社交ダンスのステップを基本とした軽運動です。男女ともに長く楽しめて、くすのきクラブなどで親しまれています。
この教室は、男性を対象にしたやさしい内容となっており、まずは相手と組まずに基本のステップから学ぶことができます。音楽に合わせて体を動かす楽しさを体感してください。

 

申込

11月17日（月曜日）9時から電話で受付（先着順）
福祉推進課生きがい係　電話：03-5662-0039

会場

下表のとおり

会場一覧

	会場名	時間		定員
1	コミュニティプラザ一之江 集会室1・2 （一之江7丁目35番22号）	10時～12時		30
2	葛西区民館 健康スタジオ （中葛西3丁目10番1号）	10時～12時		30
3	南小岩コミュニティ会館 集会室1・2 （南小岩7丁目17番10号）	13時～15時		30

（注）申込状況によっては、会場が変更になる場合があります。

日程

コミュニティプラザ一之江　

令和8年1月11日（日曜日）～3月15日（日曜日）　毎週日曜日（10回コース）

葛西区民館　

令和8年1月11日（日曜日）～3月29日（日曜日）　1月25日、2月8日を除く毎週日曜日（10回コース）

南小岩コミュニティ会館　

令和8年1月18日（日曜日）～3月22日（日曜日）　毎週日曜日（10回コース）

対象

区内在住の60歳以上の男性でリズム運動未経験の方（令和9年4月1日までに60歳になる方を含みます）

詳細はチラシをご覧ください！

チラシ（PDF：323KB）

リズム運動について

リズム運動

リズム運動体験教室も実施中です！

現在、リズム運動未経験の方を対象とした「リズム運動体験教室」を開催しています。

ご興味がある方は生きがい係（電話：03-5662-0039）までご連絡ください。