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更新日:2025年1月10日

ページID:7015

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ヘルプカード・ヘルプマークをご活用ください

ヘルプカードとは?

自ら「困った」となかなか伝えられない障害のある方が、普段から身につけておくことで、周囲の配慮や手助けをお願いしやすくするものです。
ヘルプカードには、援助する人に伝えたい情報(名前、連絡先、障害や病気などの内容や知ってほしいことや配慮してほしいことなど)を記入できるようになっています。

ヘルプカード

こんなときに役立ちます

場面 主な内容
災害時 災害が発生したときや災害に伴う避難生活が必要なときなど
緊急時 道に迷ってしまったときやパニック発作や病気のときなど
日常の場面 ちょっとした手助けが欲しいときなど

活用例

  • 定期入れや財布に入れる。
  • 障害者手帳などにはさむ。
  • 名札ケースに入れてカバンなどに下げる。

(注)個人情報などのご記載がありますので、紛失などには十分ご注意ください。

配布対象者

  • 身体・知的・精神障害の方
  • 難病患者の方
  • そのほかヘルプカードを必要とする方

(注)障害者手帳などの交付の有無は問いません。
(注)区ホームページからヘルプカードを印刷できます。

ヘルプカード(PDF:286KB)別ウィンドウで開きます

パンフレット(PDF:832KB)別ウィンドウで開きます

配布場所

  • 障害者福祉課
  • 各健康サポートセンター
  • 各事務所

ヘルプマークとは?

義足や人工関節を使用している方、内部障害や難病の方、または妊娠初期の方など、外見からは分からなくても援助や配慮を必要としている方々が、周囲の方に配慮を必要としていることを知らせることで、援助を得やすくなるよう、作成したマークです。

ヘルプマーク

配布場所

  • 障害者福祉課窓口
  • 都営地下鉄各駅駅務室又は改札
    (注)押上駅、目黒駅、白金台駅、白金高輪駅、新宿線新宿駅を除く
    最寄りの都営地下鉄
    ・東大島駅
    ・船堀駅
    ・一之江駅
    ・瑞江駅
    ・篠崎駅
  • 都バス各営業所
    最寄りの都バス営業所
    ・江戸川営業所
    ・江戸川営業所臨海支部
  • 都立病院
    最寄りの都立病院
    ・都立墨東病院

配布対象者

義足や人工関節を使用している方、内部障害や難病の方、妊娠初期の方など、援助や配慮を必要としている方
(注)障害者手帳の提示などは必要ありません。

ヘルプマーク関連サイト

東京都福祉局「ヘルプマーク」別ウィンドウで開きますをご覧ください。

問い合わせ先

障害者福祉課権利擁護係
電話:03-5662-1993
FAX:03-3656-5874

このページに関するお問い合わせ

このページは福祉部障害者福祉課が担当しています。

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