こころの健康相談

不眠や育児ストレス、もの忘れ、ひきこもり、さまざまな心の不調について、本人・家族の相談に精神科医師が応じます。(予約制）

まずは各健康サポートセンターの地区担当保健師にお申し込みください。

こころの病気を疑うさまざまな症状の例

• 眠れない、気分の落ち込みが続く、イライラする
• 家から外に出られない（ひきこもり？）、疑り深くなってきた、空耳が聞こえる
• もの忘れが増えた（認知症？）、理解できない行動が増えている
• 病気なのかしら？
• こんな症状は大丈夫？
• 受診したほうがいい？
• 今の薬はあっている？
• どう接したらいい？

相談日程

詳しい相談枠の時間については、お問合せください。

医師の都合により日程を変更する場合があります。

令和8年度サポートセンター別こころの健康相談日程表

サポート センター	中央		小岩		東部		清新町	葛西		鹿骨	小松川		なぎさ
開始時間	13時30分	14時00分	13時30分	14時00分	9時30分	13時10分	14時00分	9時30分	13時30分	14時00分	10時00分	13時30分	13時00分	14時00分
2026年 4月	28日 (火曜)		9日 (木曜)		30日 (木曜)	2日 (木曜)	9日 (木曜)		21日 (火曜)	28日 (火曜)		15日 (水曜)	30日 (木曜)
5月		26日 (火曜)		22日 (金曜)	28日 (木曜)		22日 (金曜)	14日 (木曜)		27日 (水曜)	19日 (火曜)			27日 (水曜)
6月	23日 (火曜)		11日 (木曜)		25日 (木曜)	11日 (木曜)	11日 (木曜)		16日 (火曜)	23日 (火曜)		17日 (水曜)	30日 (火曜)
7月		28日 (火曜)		3日 (金曜)	23日 (木曜)	9日 (木曜)	24日 (金曜)	9日 (木曜)		22日 (水曜)	21日 (火曜)		30日 (木曜)
8月	25日 (火曜)		6日 (木曜)		27日 (木曜)	27日 (木曜)	6日 (木曜)		18日 (火曜)	25日 (火曜)		19日 (水曜)	31日 (月曜)
9月		29日 (火曜)		4日 (金曜)	24日 (木曜)	10日 (木曜)	25日 (金曜)	10日 (木曜)		15日 (火曜)	15日 (火曜)			30日 (水曜)
10月	27日 (火曜)		8日 (木曜)		22日 (木曜)	8日 (木曜)	8日 (木曜)		20日 (火曜)	27日 (火曜)		21日 (水曜)	29日 (木曜)
11月		24日 (火曜)		27日 (金曜)	26日 (木曜)	12日 (木曜)	27日 (金曜)	12日 (木曜)		25日 (水曜)	17日 (火曜)			18日 (水曜)
12月	22日 (火曜)		10日 (木曜)		24日 (木曜)	10日 (木曜)	10日 (木曜)		15日 (火曜)	22日 (火曜)		16日 (水曜)		16日 (水曜)
2027年 1月		26日 (火曜)		15日 (金曜)	28日 (木曜)	14日 (木曜)	15日 (金曜)	14日 (木曜)		27日 (水曜)	19日 (火曜)	19日 (火曜)		13日 (水曜)
2月	8日 (月曜)		4日 (木曜)		25日 (木曜)	25日 (木曜)	4日 (木曜)		16日 (火曜)	16日 (火曜)		17日 (水曜)		17日 (水曜)
3月		23日 (火曜)		19日 (金曜)	25日 (木曜)	11日 (木曜)	26日 (金曜)	11日 (木曜)		24日 (水曜)	16日 (火曜)		29日 (月曜)