更新日:2025年10月1日
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スポーツをもっと楽しく、もっと身近に!運動したいと思ったら スポーツ施設に行ってみよう!
区内7カ所のスポーツ施設では、スポーツや運動の相談・コーディネート窓口「スポーツコンシェルジュ」を設けています。いつでも・誰でも無料で相談できますので、お気軽にお問い合わせください。
ストレス解消にもぴったり!「ボクシングフィットネス」
パンチやキックなどのシンプルな動きで行うエクササイズです。
格闘技未経験の方はもちろん、どなたでも参加しやすい講座です。
日時 | 対象・定員 | 費用 |
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毎週火曜日 19時35分~20時25分 |
高校生相当以上の方(定員なし) | 1回210円 |
問い合わせ
スポーツセンター 電話:03-3675-3811
ピックアップ教室&イベント
(注)申し込み方法や最新情報は各施設のホームページをご覧ください。
教室・イベント名 | 日時 | 場所 | 対象・定員 | 費用 |
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ストレッチ&シェイプ | 毎週水曜日(祝日を除く) 13時~14時 |
総合体育館 電話:03-3653-7441 |
高校生相当以上の方80人 | 1回210円 |
親子体操教室チャレンジクラス | 10月3日・31日の金曜日 11時20分~12時20分 |
スピアーズえどりくフィールド 電話:03-3878-3388 |
2歳7カ月~4歳未満のお子さんと保護者の方各15組 | 各1組500円 |
初心者のための大人のフットサル教室 | 10月19日(日曜日) 9時~10時30分 |
水辺のスポーツガーデン 電話:03-5636-6550 |
18歳以上の方20人 | 2000円 |
初級アダルトスケート教室 | 11月4日~25日の毎週火曜日 12時~13時(全4回) |
スポーツランド 電話:03-3677-1711 |
高校生相当以上の方20人 | 5200円 |
問い合わせ
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