更新日：2024年3月1日
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食事バランスガイドって？
食事バランスガイドでは、食生活指針
を具体的な行動に結び付けるため、望ましい食事の組合せやおおよその量をわかりやすくイラストで示しています。偏りがちな食事を、バランスのよい食事に近づけていくための、目安となるものです。詳しくは健康サポートセンター栄養士までお問い合わせください。
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