更新日：2026年9月1日
ページID：73114
ここから本文です。
リズム運動体験教室 参加者募集！
日々の生活の中で、健康に不安を感じることはありませんか。
体験教室ではリズム運動はもちろん、準備運動で行うストレッチや脳トレも好評をいただいています。運動不足の解消にもなる「リズム運動」をこの機会にぜひ始めてみませんか。
リズム運動とは
マンボやジルバといった社交ダンスのステップを基本とした江戸川区独自の軽運動で、45年以上にわたって区内の高齢者に親しまれています。
現在、区内200カ所で、約7,000人の方が参加しています。
申込方法等
対象
区内在住のおおむね60歳以上で、リズム運動未経験の方
参加費
無料
参加方法
電話または申請フォームでお申し込みください。（先着順）
（注）定員に達し次第終了。
〇電話でのお申込み
下記連絡先へお電話ください。
福祉推進課生きがい係 電話：03-5662-0039
〇フォームでのお申込み
下記の申請フォームをクリックし、必要事項を入力してください。
会場及び日時等
|
|
会場 |
定員 （各日） |
開催日・曜日・開催時間 |
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1 |
（平井4丁目1番1号） レクリエーションホール |
20 |
10月5日 11月9日 12月14日 1月18日 2月8日 3月8日 月曜日 13時～14時 |
|||
|
2 |
（南小岩7丁目17番10号） スポーツルーム |
30 |
10月13日 11月10日 12月8日 1月12日 2月9日 3月9日 火曜日 15時～16時 |
|||
| 3 |
（松島1丁目38番1号） 集会室408 |
15 |
10月21日 11月25日 12月23日 1月27日 2月24日 3月24日 水曜日 13時～14時 |
|||
|
4 |
（船堀1丁目3番1号） 集会室4 |
30 |
10月21日 11月18日 12月16日 1月20日 2月17日 3月17日 水曜日 15時～16時 |
|||
| 5 |
（一之江7丁目35番22号） 集会室1・2 |
30 |
10月7日 11月4日 12月2日 1月13日 2月3日 3月3日 水曜日 19時～20時 |
|||
|
6 |
（中葛西3丁目10番1号） レクリエーション （注）10月は集会室2・3で実施 |
30 |
10月29日 11月19日 12月17日 1月21日 2月18日 3月18日 木曜日 13時～14時 |
|||
|
7 |
（東瑞江1丁目17番1号） つつじ・りんどう |
30 |
10月8日 11月12日 12月10日 1月14日 2月18日 3月11日 木曜日 15時～16時 |
|||
|
8 |
（上篠崎4丁目21番8号） 集会室1・2 |
30 |
10月23日 11月27日 12月25日 1月22日 2月26日 3月26日 金曜日 13時～14時 |
|||
|
9 |
（中葛西3丁目10番1号） レクリエーションホール |
20 |
10月3日 11月7日 12月5日 1月9日 2月6日 3月6日 土曜日 9時～10時 |
|||
問合せ先
江戸川区福祉推進課生きがい係 電話：03-5662-0039
詳細はチラシをご覧ください！
このページに関するお問い合わせ
トップページ > 健康・医療・福祉 > 福祉・介護 > 熟年者福祉 > シニアのための社会参加情報 > リズム運動体験教室 参加者募集！
