妊娠期の食事管理アプリ

妊娠期の早い時期に食事を改善することは妊娠中の適切な体重増加につながり、母子の健康を守る上でとても大切です。食事管理アプリは、つわりなどの妊娠中の体調にも対応し、妊婦さんとお腹の中の赤ちゃんの適切な栄養・食生活を応援します。通常有料のプレミアムコースが、180日間無料で利用できます。

食事管理アプリの特徴

• 栄養の不足やとりすぎが一目でわかります
• 食事の記録は写真を撮るだけでも可能です
• 妊娠中の体調に対応した管理栄養士監修のアドバイスが受け取れます

対象者

• 江戸川区に住民登録のある妊婦

（注）利用コード配布及び登録期間：令和8年4月1日から令和9年3月31日

（注）利用コード入手方法：各健康サポートセンターにて妊娠届を提出。利用コードを記載したチラシを配布します。

（注）令和7年度に配布された利用コードを令和8年4月1日以降に利用することはできません。令和7年度利用コードから令和8年度利用コードへの年度切り替え対応については、食事管理アプリ年度切り替え対応ページをご確認ください。

利用料金

無料

（注）通信料は自己負担になります。

（注）プレミアムコースの無料利用期間（180日）が過ぎると「無料版」に切り替わります。

利用期間

妊婦：利用コードを入力してから180日間

パートナー：利用コードを入力してから30日間

利用方法

1. 食事管理アプリをダウンロードする
2. 利用コードを入力する
3. 利用開始

【ダウンロードはここから】

問い合わせ先

各健康サポートセンター