Let's スポーツ！

1歳6カ月以上のお子さんから熟年者までが参加できる定期制教室の募集を開始しました！
体操、水泳をはじめHIPHOP、バレエ、トランポリン、チアダンスなどの教室が100種類以上♪思い立ったが吉日です。新年度から運動をしてみたいと思っている方はぜひスポーツセンターで！
詳しくはホームページをご覧いただくか、電話でお問い合わせください。皆さんのご参加をお待ちしています。

問い合わせ

スポーツセンター　電話：03-3675-3811

普段から歩き方を意識していますか？
「ウオーキングエクササイズ」では普段の姿勢を振り返りながら効果的なウオーキングを行い、ストレッチや筋力トレーニングを組み合わせて全身をバランスよく動かします。どなたでも無理なくできますので、気軽にご参加ください。

日時：毎週火曜 午後1時30分～2時30分（祝日を除く）
（注）受け付けは午後1時から。
定員：70人（現地先着順）
費用：1回210円
（注）室内履きを必ずお持ちください。

問い合わせ

総合体育館　電話：03-3653-7441