熟年相談室「介護者交流会」「介護予防教室」

各熟年相談室（地域包括支援センター）では、熟年者の相談を常時受け付けています。

• 介護者交流会：在宅で熟年者を介護している家族の方が対象です。
• 介護予防教室：健康でいきいきと暮らしていくための教室です。

申込

各問い合わせ先へ電話ください。
体調不良の方は参加をご遠慮ください。

「介護者交流会」一覧（注）事前予約制、先着順

テーマ	日時	会場	定員	問い合わせ
腰痛予防体操&介護に関する豆知識講座	6月2日(月曜日) 14時00分～15時30分	鹿骨区民館	15名	西篠崎熟年相談室 きく 電話番号 03-5666-8477
熱中症予防のポイント	6月10日(火曜日) 13時30分～15時00分	暖心苑会議室	10名	北葛西熟年相談室 暖心苑 電話番号 03-3877-0181
認知症サポート医との介護者交流会	6月11日(水曜日) 13時30分～15時00分	コミュニティプラザ一之江	10名	西瑞江熟年相談室 江戸川区医師会一之江 電話番号 03-5667-7676
特殊詐欺の巧妙な手口、あなたは見抜けますか？	6月17日(火曜日) 10時00分～11時00分	南小岩コミュニティ会館	30名	南小岩熟年相談室 小岩ホーム 電話番号 03-5694-0111
茶話会～介護の悩み、話し合ってみませんか～	6月25日(水曜日) 14時00分～15時30分	長島桑川コミュニティ会館集会室第1	10名	東葛西熟年相談室 なぎさ和楽苑 電話番号 03-3877-8690
介護や今後についての不安を話しましょう	6月25日(水曜日) 14時00分～16時00分	きく篠Room	30名	篠崎熟年相談室 きく 電話番号 03-5664-3080
エンディングノートを書いてみましょう。	6月26日(木曜日) 14時30分～15時30分	小松川区民館集会室2・3	5名	平井小松川熟年相談室 第二ウエル江戸川 電話番号 03-5858-2352
認知症への備え～認知症になっても安心して暮らすには～	7月25日(金曜日) 10時00分～11時30分	江戸川区医師会館	10名	中央熟年相談室 江戸川区医師会 電話番号 03-5607-5591
サポート医との交流会	8月20日(水曜日) 13時30分～15時00分	コミュニティプラザ一之江	8名	一之江熟年相談室 清心苑 電話番号 03-5879-5613
聴こえの勉強会（補聴器）	9月24日(水曜日) 14時00分～15時00分	小松川区民館集会室第2・3	5名	平井小松川熟年相談室 第二ウエル江戸川 電話番号 03-5858-2352

「介護予防教室」一覧（注）事前予約制、先着順

テーマ	日時	会場	定員	問い合わせ
フレイルってなんだろう～元気でいるために知っておきたいこと～	6月9日(月曜日) 14時00分～16時00分	東部区民館つつじ・りんどう	35名	江戸川熟年相談室 江東園 電話番号 03-3677-4631
脳を活性化！～音楽で認知症予防～	6月11日(水曜日) 14時00分～15時30分	小松川区民館第2・第3集会室	1名	平井小松川熟年相談室 第二ウエル江戸川 電話番号 03-5858-2352
梅雨を吹き飛ばすためにピアノ演奏で皆と歌おう	6月14日(土曜日) 13時30分～14時30分	鹿骨区民館音楽室	10名	西篠崎熟年相談室 きく 電話番号 03-5666-8477
脱水予防	6月19日(木曜日) 10時00分～11時00分	松江区民プラザ	20名	松江熟年相談室 清心苑 電話番号 03-5879-2185
ツボ押しで夏準備！心と身体を整えよう	6月20日(金曜日) 14時00分～15時30分	長島桑川コミュニティ会館集会室2.3	20名	東葛西熟年相談室 なぎさ和楽苑 電話番号 03-3877-8690
栄養	6月24日(火曜日) 13時30分～15時00分	南葛西会館	20名	南葛西熟年相談室 みどりの郷福楽園 電話番号 03-5659-5353
認知症リスクと予防	6月27日(金曜日) 14時00分～15時30分	江戸川区医師会館	20名	中央熟年相談室 江戸川区医師会 電話番号 03-5607-5591
認知症予防～コグニサイズ運動～	7月4日(金曜日) 10時00分～11時00分	新川さくら館多目的ホール	20名	北葛西熟年相談室 暖心苑 電話番号 03-3877-0181
大人の塗り絵	7月11日(金曜日) 13時30分～15時00分	一之江コミュニティ会館	20名	一之江熟年相談室 清心苑 電話番号 03-5879-5613
シルバー体操	7月18日(金曜日) 10時00分～11時30分	江戸川区医師会館	15名	中央熟年相談室 江戸川区医師会 電話番号 03-5607-5591