RUN Clinic Take(ジョギング＆ウォーキングレッスン)

開催日時

• 2024年3月3日（日曜日）
• 2024年3月10日（日曜日）
• 2024年3月17日（日曜日）
• 2024年3月24日（日曜日）
• 2024年3月31日（日曜日）
• 2024年4月7日（日曜日）
• 2024年4月14日（日曜日）
• 2024年4月21日（日曜日）
• 2024年4月28日（日曜日）
• 2024年5月5日（日曜日）
• 2024年5月12日（日曜日）
• 2024年5月19日（日曜日）
• 2024年5月26日（日曜日）
• 2024年6月2日（日曜日）
• 2024年6月9日（日曜日）
• 2024年6月16日（日曜日）
• 2024年6月23日（日曜日）
• 2024年6月30日（日曜日）

毎週日曜日
午前10時から午前11時まで（ご都合に合わせて行います）

場所

レッスン内容に応じて要相談

内容

走り方や歩き方の基本を学び、楽しくジョギングとウォーキングをしましょう。
基礎から丁寧に、目的に応じた内容で楽しく行います。

対象

初心者から基礎を学びたい方で、高校生以上の健康の方

出演者（講師）

ランニングインストラクター　武野 伸一（たけの しんいち）

定員

1名より（要問合せ）

費用

1回1,000円

持ち物

運動のできるウェアとシューズほか

申し込み

下記のメールで申し込み　武野 伸一

問合せ

同上

Eメール

4069takeshi@gmail.com

その他

申込案内リーフレットあります。

注意事項

ご自身の走力・体調に合わせて、無理のないようお願いします。

このページに関するお問い合わせ

このページは文化共育部スポーツ振興課が担当しています。