更新日：2024年2月1日
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スポーツをもっと楽しく、もっと身近に！運動したいと思ったら スポーツ施設に行ってみよう！
区内7カ所のスポーツ施設では、スポーツや運動の相談・コーディネート窓口「スポーツコンシェルジュ」を設けています。いつでも・誰でも無料で相談できますので、お気軽にお問い合わせください。
生後6カ月からのお子さんと参加できる親子教室
1歳を過ぎて活発に歩き回る子に、いろいろな遊びをさせてみたいです。実は私も育児で抱っこしたりかがんだりで背中がカチコチなので、一緒に身体をほぐせるような運動ができればと思っているのですが…。
「親子で遊ぼう教室」がピッタリですね！お子さんの年齢に応じ、親子でスキンシップをとりながらのボール遊びやケンケンパ、産後向け体操などに取り組みます。まずは体験参加（1回500円）を！
【日時・対象】
（1）毎週金曜日：11時～12時（全9回）→6カ月～2歳児と保護者の方
（2）毎週木曜日：10時～11時（全8回）→1歳6カ月～3歳児と保護者の方
（注）いずれも2人1組。
【費用】
（1）4500円
（2）4000円
問い合わせ
総合体育館 電話：03-3653-7441
ピックアップ教室＆イベント
（注）申し込み方法や最新情報は各施設のホームページをご覧ください。
| 教室・イベント名 | 日時 | 場所 | 対象・定員 | 費用 |
|---|---|---|---|---|
| ビギナーアダルトスケート教室 | 3月5日（火曜日）・7日（木曜日）・12日（火曜日）・14日（木曜日） （全4回） |
スポーツランド 電話：03-3677-1711 |
高校生相当以上の方20人 | 4960円 |
| ストレッチ＆ベリーダンス入門 | 毎週水曜日：13時〜14時 | スポーツセンター 電話：03-3675-3811 |
高校生相当以上の方（定員なし） | 1回210円 |
| 江戸川臨海ラグビーアカデミー | 毎週木曜日（除外日あり） 小学1～3年生→16時～17時10分／小学4～6年生→17時20分～18時40分 |
臨海球技場 電話：03-3680-9251 |
小学1～6年生の方30人 | 初年度登録料・毎月の参加費など |
| （1）初心者ローラースケート教室 （2）障害者ローラースケート教室 |
2月18日（日曜日） （1）10時～12時／（2）13時～15時 |
水辺のスポーツガーデン 電話：03-5636-6550 |
（1）50人／（2）小学生以上の知的障害者（児）の方10人 （注）（2）は介助者の同伴必須。 |
各550円 |
問い合わせ
各スポーツ施設（区ホームページに一覧）へ
