更新日：2025年12月17日
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「動いて作る健康未来」パネル展
座りっぱなしの時間が長い人は死亡リスクが高くなることをご存じですか？こまめにからだを動かす習慣をつけ健康を保ちましょう。具体的な日常での取り組みや、フレイルをチェックする簡単な方法をご紹介しています。
開催日時
- 2026年1月26日（月曜日）13時00分から2026年2月6日（金曜日）15時00分
申し込み
不要
場所
グリーンパレス1階ロビー
住所
江戸川区松島1丁目38-1
内容
身体活動の勧め
・運動の効果やポイントについて
・フレイルの知識やフレイルチェックについて
・江戸川区お勧め筋トレ など
費用
無料
問合せ
小岩健康サポートセンター 電話03-3658-3171
主催
江戸川区健康部健康サービス課
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