yoga Shanti（ヨガ）

開催日時

• 2025年9月3日（水曜日）
• 2025年9月10日（水曜日）
• 2025年9月17日（水曜日）
• 2025年9月24日（水曜日）
• 2025年10月1日（水曜日）
• 2025年10月8日（水曜日）
• 2025年10月15日（水曜日）
• 2025年10月22日（水曜日）
• 2025年10月29日（水曜日）
• 2025年11月5日（水曜日）
• 2025年11月12日（水曜日）
• 2025年11月19日（水曜日）
• 2025年11月26日（水曜日）
• 2025年12月3日（水曜日）
• 2025年12月10日（水曜日）
• 2025年12月17日（水曜日）
• 2025年12月24日（水曜日）

毎週水曜日（月4回）
リラックスヨガ　午前10時から午前11時まで
ママヨガ　午前11時から正午まで

場所

松江区民プラザ

内容

リラックスヨガ、ママヨガ（子連れOK）どちらも初心者クラスです。
女性限定、年齢不問。いくつからでも始められます。
運動不足解消、自分のリラックスタイムに是非。

ホームページ

yoga Shanti

対象

年齢不問

出演者（講師）

インストラクター　AIRI

費用

月4,500円
ドロップイン（1回）1,500円
体験1,000円

持ち物

飲み物、ヨガマット（お持ちであれば）

申し込み

ホームページの予約フォーム、インスタグラム、公式LINE、または下記の電話から申し込み
（インスタグラム、公式LINEはホームページからご確認ください）

問合せ

電話：080-1152-8471

このページに関するお問い合わせ

このページは文化共育部スポーツ振興課が担当しています。