ヨガ（月曜日）スポーツセンター教室

開催日時

• 2025年7月7日（月曜日）
• 2025年7月14日（月曜日）
• 2025年7月21日（月曜日）
• 2025年7月28日（月曜日）
• 2025年8月4日（月曜日）
• 2025年8月18日（月曜日）
• 2025年8月25日（月曜日）
• 2025年9月1日（月曜日）
• 2025年9月8日（月曜日）
• 2025年9月22日（月曜日）
• 2025年9月29日（月曜日）
• 2025年10月6日（月曜日）
• 2025年10月20日（月曜日）
• 2025年10月27日（月曜日）
• 2025年11月10日（月曜日）
• 2025年11月17日（月曜日）
• 2025年12月1日（月曜日）
• 2025年12月8日（月曜日）
• 2025年12月15日（月曜日）
• 2025年12月22日（月曜日）
• 2026年1月5日（月曜日）
• 2026年1月19日（月曜日）
• 2026年1月26日（月曜日）
• 2026年2月2日（月曜日）
• 2026年2月9日（月曜日）
• 2026年2月16日（月曜日）
• 2026年3月2日（月曜日）
• 2026年3月9日（月曜日）
• 2026年3月16日（月曜日）
• 2026年3月23日（月曜日）
• 2026年3月30日（月曜日）

毎週月曜日
午前9時20分から午前10時10分まで

場所

スポーツセンター　みんなのスポーツルーム

内容

ヨガの基本的な動きや自然な呼吸法を身につけ、無理のないポーズで全身の筋肉を鍛えます。

ホームページ

江戸川区スポーツセンター

対象

高校生相当以上の方

費用

1回210円

持ち物

動きやすい服装、飲み物、タオル

問合せ

江戸川区スポーツセンター
電話番号　03-3675-3811

主催

江戸川区スポーツセンター指定管理者　三菱ビルテクノサービスグループ

注意事項

1階みんなのスポーツルーム受付へ利用チケットをご提出ください。
教室開始15分後からのご参加は安全性に欠け、運動効果も十分に望めませんのでご遠慮ください。

このページに関するお問い合わせ

このページは文化共育部スポーツ振興課が担当しています。