スポーツをもっと楽しく、もっと身近に！運動したいと思ったら スポーツ施設に行ってみよう！

区内7カ所のスポーツ施設では、スポーツや運動の相談・コーディネート窓口「スポーツコンシェルジュ」を設けています。いつでも・誰でも無料で相談できますので、お気軽にお問い合わせください。

初心者の方でも大丈夫！「イスを使った体操教室」

椅子に座って、無理なく体を動かすことができる体操教室です。

【日時】10月～12月の毎週火曜日 10時～11時・毎週水曜日 9時30分～10時30分

【対象】15歳以上（中学生を除く）

【定員】各25人（抽選）

この他にも、総合体育館ではさまざまな教室を開催しています。費用や申し込み方法など、詳しくは電話（下記）でお問い合わせください。

問い合わせ

総合体育館　電話：03-3653-7441

今月のイチオシ教室＆イベント

（注）申し込み方法やその他の教室は各施設のホームページをご覧ください。

教室・イベント名	日時	場所	対象・定員	費用
フットサル教室	9月5日～26日の毎週 土曜日 8時～12時（各全4回)	スポーツランド　電話：03-3677-1711	年中児・年長児、小学1・2年生、小学3・4年生、小学5・6年生 各20人	各1万円
やさしいHOUSE DANCE	毎週 月曜日 20時40分～21時30分	スポーツセンター　電話：03-3675-3811	15歳以上（中学生を除く） 定員なし	1回230円
伊賀崎俊（いがさきしゅん）さんの星空デフスポーツトレーニング （注）伊ケ崎さんの崎の字は正しくはたつざきです。	毎月火曜日（月1回）19時～21時	臨海球技場　電話：03-3680-9251	聴覚障害のある方（健聴の方も可） 定員なし	1回550円
キッズテニス教室	9月20日～10月11日の毎週 日曜日 （1）9時～10時20分 （2）10時30分～12時（各全4回）	水辺のスポーツガーデン　電話：03-5636-6550	（1）年長児～小学2年生 （2）小学3～6年生 各20人	各3000円

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