更新日:2023年10月11日

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親子エクササイズ

行動2 健康的な食事をし、運動を心がけ、十分な睡眠をとろう

行動3 家事や育児、介護に家族みんなで参加しよう

行動7 世代を超えて地域のイベントや防災訓練に参加し、絆を深めよう

ブース内容

親子で参加できるヨガやリトミック、ピラティスのワークショップを開催!
世代を超えて取り組めて、イベント後も継続できる健康的な運動をレクチャーします。
これから運動を始めたい方も運動を習慣としている方も、さわやかな汗をかきませんか。

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このページはSDGs推進部ともに生きるまち推進課が担当しています。