更新日：2024年9月10日
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活き活きけんこう塾 葛西区民館
フレイル予防のために椅子やけん玉を使った簡単な運動、食事、お口の体操のポイントなどを学ぶ全8回のプログラムです。
開催日時
- 2024年11月7日（木曜日）10時00分から11時15分
- 2024年11月14日（木曜日）10時00分から11時15分
- 2024年11月21日（木曜日）10時00分から11時15分
- 2024年11月28日（木曜日）10時00分から11時15分
- 2024年12月5日（木曜日）10時00分から11時15分
- 2024年12月12日（木曜日）10時00分から11時15分
- 2024年12月19日（木曜日）10時00分から11時15分
- 2024年12月26日（木曜日）10時00分から11時15分
申し込み
必要
申し込み期間
2024年10月2日（水曜日）から2024年11月1日（金曜日）
申し込み方法
コナミスポーツに電話でお申し込みください。
電話：050-3665-7942（土曜日・日曜日・祝休日を除く10時から18時まで）
場所
葛西区民館
ホームページ
対象
65歳以上
定員
25名
持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物、A4サイズの資料を持って帰る袋、筆記用具
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