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更新日:2021年3月30日

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えどがわ筋力アップトレーニング公開講座のご案内

令和2年度の教室は終了しました。

次回の講座については決まり次第、ご案内いたします。

コロナ禍で外出を控え運動不足を感じている方、足腰の衰えが気になる方を対象に、フレイル予防のための運動方法をご紹介します。

内容

体力測定とえどがわ筋力アップトレーニング等

対象

江戸川区在住の65歳以上の区民

定員

各会場15人(先着順)

日時・会場・申込み

令和2年度の教室は終了しました。

次回の講座については決まり次第、ご案内いたします。

 

  • 新型コロナウイルス感染予防に配慮して開催します。参加される方はマスク着用や手指消毒にご協力をお願いします。また、発熱や体調不良の時は参加をご遠慮ください。
  • コロナ感染拡大により中止になることがありますのでご了承ください。

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