熟年相談室「介護者交流会」「介護予防教室」

各熟年相談室（地域包括支援センター）では、熟年者の相談を常時受け付けています。

• 介護者交流会：在宅で熟年者を介護している家族の方が対象です。
• 介護予防教室：健康でいきいきと暮らしていくための教室です。
• スマホ教室：熟年者のデジタルデバイド解消を目的とした教室です。

申込

各問い合わせ先へ電話ください。

マスク着用、アルコール消毒、当日来所時検温、連絡先等の確認があります。
体調不良の方は参加をご遠慮ください。

「介護者交流会」一覧（注）事前予約制、先着順

テーマ	日時	会場	定員	問い合わせ
防災講話	3月25日（月曜日） 10時00分～11時00分	江戸川光照苑高齢者在宅サービスセンター棟 1階リハビリ室	5名	北小岩熟年相談室 江戸川光照苑 電話番号 03-5612-7193
高齢者施設を知ろう	4月17日（水曜日） 14時00分～15時30分	コミュニティプラザ一之江	10名	一之江熟年相談室 清心苑 電話番号 03-5879-5613
茶話会	4月18日（木曜日） 14時00分～15時00分	コミュニティプラザ一之江	10名	西瑞江熟年相談室 江戸川区医師会一之江 電話番号 03-5667-7676
認知症サポート医に日頃の介護の悩みや疑問を聞いてみよう。	4月24日（木曜日） 14時30分～16時00分	臨海町コミュニティー会館	8名	南葛西熟年相談室 みどりの郷福楽園 電話番号 03-5659-5353

予防教室」一覧（注）事前予約制、先着順

テーマ	日時	会場	定員	問い合わせ
フレイル予防でいきいき体操！～閉じこもり予防～	3月21日（木曜日） 14時00分～15時00分	コミュニティプラザ一之江 集会室第1・第2	15名	西瑞江熟年相談室 江戸川区医師会一之江 電話番号 03-5667-7676
自宅で出来る運動でフレイル予防	3月29日（金曜日） 13時30分～14時30分	大雲寺 瑞江4-11-5	15名	瑞江熟年相談室 瑞江ホーム 電話番号 03-3679-4102

「スマホ教室」一覧（注）事前予約制、先着順

テーマ	日時	会場	定員	問い合わせ
対面で行う初心者向け講座	3月20日（水曜日） 10時30分～11時30分	篠崎熟年相談室きく	10名	篠崎熟年相談室 きく 電話番号 03-5664-3080
スマホ教室～入門編～	3月22日（金曜日） 13時30分～15時00分	長島桑川コミュニティ会館 集会室第1	8名	東葛西熟年相談室 なぎさ和楽苑 電話番号 03-3877-8690