F・エアロ（エアロビクス）

開催日時

• 2025年12月5日（金曜日）
• 2025年12月12日（金曜日）
• 2025年12月19日（金曜日）
• 2025年12月26日（金曜日）
• 2026年1月9日（金曜日）
• 2026年1月16日（金曜日）
• 2026年1月23日（金曜日）
• 2026年1月30日（金曜日）
• 2026年2月6日（金曜日）
• 2026年2月13日（金曜日）
• 2026年2月20日（金曜日）
• 2026年2月27日（金曜日）
• 2026年3月6日（金曜日）
• 2026年3月13日（金曜日）
• 2026年3月20日（金曜日）
• 2026年3月27日（金曜日）

毎週金曜日
午前9時20分から午前11時まで

場所

北小岩コミュニティ会館

内容

ウェーブストレッチリングを使ったストレッチや軽めのダンスなど。
初心者大歓迎、子連れの方もOKです。

対象

ウェーブストレッチリングを使用したリラクゼーションストレッチや軽めのダンスに興味のある女性

出演者（講師）

藤井 由美

定員

10名～30名

費用

月会費3,800円

持ち物

ジョギングシューズ、動きやすい服装

申し込み

平野 尋子（ひらの ひろこ）電話：03-3671-2146

問合せ

同上

このページに関するお問い合わせ

このページは文化共育部スポーツ振興課が担当しています。