更新日:2023年4月27日
ページID:22666
ここから本文です。
文化活動情報検索サイト
文化にふれる・学ぶ・つながる
- meets culture -みつカルえどがわ
ストレッチビクス(エアロビクス)
開催日時
- 2023年4月1日(土曜日)から2025年3月31日(月曜日)
土曜日(月1回)
午後7時10分から午後8時50分
場所
北小岩コミュニティ会館
内容
前半はウォーキング程度の軽いダンス。後半はほぐしを中心としたウェーブストレッチリングを使用して、ほぐし、伸ばします。リラックスできるストレッチクラスになります。
対象
一般
軽めの運動やストレッチで身体をほぐしたい女性の方
出演者(講師)
藤井 由美
定員
10~30名
費用
月 1,500円
持ち物
ジョギングシューズ、動きやすい服装
申し込み
下記の問合せ先に直接お電話ください。
問合せ
梶谷 直美(かじたに なおみ)
電話:03-3671-4716
その他
初心者でも大歓迎です。
lon=139.8902294332157&lat=35.738836779133095&scale=2500&mode=1313
このページに関するお問い合わせ
トップページ > スポーツ・文化・観光 > 文化 > えどがわ文化コンシェルジュ > 文化活動情報検索サイト > ストレッチビクス(エアロビクス)