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更新日:2020年5月25日

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おうちで動画・えどがわ区民ニュース

おうちで動画

小学生向け(運動)

ひねレッチ&ペアレッチ 一人でできる運動「ひねレッチ」編

画像:おうちでできる運動 小学生編 一人でできる運動「ひねレッチ」編
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ひねレッチ&ペアレッチ 二人で行う運動「ペアレッチ」編

画像:おうちでできる運動 小学生編 二人で行う運動「ペアレッチ」編
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小学生向け(学習)

おうちで学習 めざせ!ひらがなマスター1 ~しせいとえんぴつのもちかた~

画像:新型コロナを乗り越えよう!! おうちで学習 めざせ!ひらがなマスター1 ~しせいとえんぴつのもちかた~
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おうちで学習 めざせ!ひらがなマスター2 ~せんのかきかた~

画像:新型コロナを乗り越えよう!! おうちで学習 めざせ!ひらがなマスター2 ~せんのかきかた~
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おうちで学習 めざせ!ひらがなマスター3 ~「く」「つ」「と」「り」のかきかた~

おうちで学習 めざせ!ひらがなマスター3 ~「く」「つ」「と」「り」のかきかた~
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めざせ!ひらがなマスター4 ~「い」「し」「の」のかきかた~

 めざせ!ひらがなマスター4 ~「い」「し」「の」のかきかた~
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歌っておぼえよう 算数 九九忍者

歌っておぼえよう 算数 九九忍者
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歌っておぼえよう 算数九九忍者 ~合唱の巻~

画像:歌っておぼえよう 算数九九忍者 ~合唱の巻~
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おうちでサイエンス 1空気の力を知る実験

おうちでサイエンス 1空気の力を知る実験
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おうちでサイエンス 3表面張力の実験

おうちでサイエンス 3表面張力の実験
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中学生向け(運動)

エアロ補助運動 2 サーキットトレーニング

画像:おうちでできる運動 ~中学生編~ エアロ補助運動 2サーキットトレーニング
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乳幼児向け

大切な赤ちゃんのために ~初めての離乳食教室~ 1 始める時期と準備について

画像:大切な赤ちゃんのために ~初めての離乳食教室~ 1 始める時期と準備について
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大切な赤ちゃんのために ~初めての離乳食教室~ 2月齢に応じた進め方の目安について

画像:大切な赤ちゃんのために ~初めての離乳食教室~ 2月齢に応じた進め方の目安について
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大切な赤ちゃんのために ~初めての離乳食教室~ 3 離乳初期のメニューについて

画像:大切な赤ちゃんのために ~初めての離乳食教室~ 3 離乳初期のメニューについて
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大人向け

自宅でできる運動シリーズ ~シルバー健康体操~

画像:コロナに負けるな!自宅でできる運動シリーズ ~シルバー健康体操~
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おうちでできる運動 「脳トレ From リズム運動」

画像:コロナを乗り越えよう!! おうちでできる運動 「脳トレ From リズム運動」
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おうちでできる運動 「準備体操 From リズム運動」

コロナを乗り越えよう!! おうちでできる運動 「準備体操 From リズム運動」
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フレイル予防のためのトレーニング「えどトレ」#3 実践「ストレッチ編」

画像:フレイル予防のためのトレーニング「えどトレ」#3 実践「ストレッチ編」(外部サイトへリンク/別ウィンドウで開きます)

フレイル予防のためのトレーニング「えどトレ」#4 実践「筋トレ初級編」

画像:フレイル予防のためのトレーニング「えどトレ」#4 実践「筋トレ初級編」(外部サイトへリンク/別ウィンドウで開きます)

フレイル予防のためのトレーニング「えどトレ」#5 実践「筋トレチャレンジ編」

画像:フレイル予防のためのトレーニング「えどトレ」#5 実践「筋トレチャレンジ編」
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落語

ひらい圓藏亭~茶の間de落語会~ 1三崎家 桜の輔

画像:ひらい圓藏亭~茶の間de落語会~ 1三崎家 桜の輔
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ひらい圓藏亭~茶の間de落語会~ 2墨亭 右柳

画像:ひらい圓藏亭~茶の間de落語会~ 2墨亭 右柳
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動物

江戸川区自然動物園 アニマルレター1 ふれあいコーナー

画像:江戸川区自然動物園 アニマルレター1 ふれあいコーナー
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江戸川区自然動物園 アニマルレター2 プレーリードッグ

画像:江戸川区自然動物園 アニマルレター2 プレーリードッグ
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江戸川区自然動物園 アニマルレター3 ベネットワラビー

画像:江戸川区自然動物園 アニマルレター3 ベネットワラビー
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江戸川区自然動物園 アニマルレター4 今年生まれた赤ちゃんたち

画像:江戸川区自然動物園 アニマルレター4 今年生まれた赤ちゃんたち
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江戸川区自然動物園 アニマルレター5 オタリア・ペンギン

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江戸川区自然動物園 アニマルレター6 哺乳類

画像:江戸川区自然動物園 アニマルレター6 哺乳類
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江戸川区自然動物園 アニマルレター7 鳥類・オオアリクイ・レッサーパンダ

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江戸川区自然動物園 アニマルレター8 は虫類・リス・金魚

画像:江戸川区自然動物園 アニマルレター8 は虫類・リス・金魚
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風景・散策

児童相談所からのお知らせ

はあとポートだより すっきりリラクセーション

画像:はあとポートだより すっきりリラクセーション
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はあとポートだより 穏やかコミュニケーション

画像:はあとポートだより 穏やかコミュニケーション
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