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脳と体のトレーニングスクール

更新日:2017年7月28日

このスクールは終了しました。

めざせ!カッコイイおやじ

心と体をリフレッシュする学びと実践の総合プログラムです。
あなたも「カッコイイおやじ」を目指してみませんか?

全7回のコース制、参加費は無料です!
これからの人生のための時間を作りませんか。

日時・内容(すべて水曜日です)

  • 6月 7日:体(健康・体力チェック等)
  • 6月14日:筋(筋力トレーニング・ウォーキング等)
  • 6月21日:食(栄養バランスチェック等)
  • 6月28日:歯(歯周病・咀嚼力チェック、健口体操等)
  • 7月 5日:脳(脳トレーニング)
  • 7月12日:交(レクリエーション交流)
  • 7月26日:達(達成度チェック)

各回とも受付は午前9時から。
教室開催は午前9時30分から午前11時30分です。

対象者・定員

対象:60歳代男性
定員:20名※参加希望者多数の場合は抽選となります。

会場・お申し込み先

鹿骨健康サポートセンター
お申し込みはお電話で!電話:03-3678-8711
4月28日(金曜日)申込み締切

問い合わせ先

このページは健康部(江戸川保健所) 健康サービス課が担当しています。

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以下フッターです。

江戸川区役所

〒132-8501 東京都江戸川区中央一丁目4番1号 電話 03-3652-1151(代表)区役所へのアクセス

開庁時間

月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時(祝日・休日、12月29日から1月3日を除く)
※部署、施設によっては、開庁・開館の日・時間が異なるところがあります。

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