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食事バランスガイドって?

更新日:2017年3月1日

食事バランスガイドでは、食生活指針を具体的な行動に結び付けるため、望ましい食事の組合せやおおよその量をわかりやすくイラストで示しています。偏りがちな食事を、バランスのよい食事に近づけていくための、目安となるものです。詳しくは健康サポートセンター栄養士までお問い合わせください。

食事バランスガイド

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問い合わせ先

このページは健康部(江戸川保健所) 健康サービス課が担当しています。

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食事バランスガイド成人編

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