マインドフルネスヨガサークル

開催日時

• 2024年4月2日（火曜日）
• 2024年4月9日（火曜日）
• 2024年4月16日（火曜日）
• 2024年4月23日（火曜日）
• 2024年4月30日（火曜日）
• 2024年5月7日（火曜日）
• 2024年5月14日（火曜日）
• 2024年5月21日（火曜日）
• 2024年5月28日（火曜日）
• 2024年6月4日（火曜日）
• 2024年6月11日（火曜日）
• 2024年6月18日（火曜日）
• 2024年6月25日（火曜日）

10時00分から11時50分
（注）休日となる場合もございますので、詳細はお問い合わせ先にご連絡ください。

場所

コミュニティプラザ一之江

内容

身体と心を生き生きと元気にするヨガ。現在50代から70代の方が、指導歴18年の講師のサポートのもと、それぞれご自身のペースを大切に参加しています。

対象

ヨガに興味がある全ての方。ヨガ初心者、経験者、共に歓迎します。運動が苦手な方、身体が硬くても大丈夫です。ぜひ一度、体験にいらしてください。

定員

6名程度

費用

5,000円（月謝）

持ち物

動きやすい服装、タオル、飲み物、あればヨガマット

問合せ

安井　由美子（やすい　ゆみこ）
電話：03-5662-3063

Eメール

yumi-yoga@ezweb.ne.jp

その他

初回は1,000円で体験参加できます。メールか電話でお問い合わせください。留守電の場合、お名前とご連絡先をお伝え頂ければ、折り返しご連絡させていただきます。

このページに関するお問い合わせ

このページは文化共育部文化課が担当しています。